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Estilo de apego

El estilo de apego predice cómo manejas la cercanía, la distancia, la confianza, la reparación y el conflicto. Esta versión breve mapea tu patrón por defecto en cuatro orientaciones de apego.

Versión breve original de PersonaGraf basada en el modelo de apego de cuatro categorías de Bartholomew y Horowitz. No es un instrumento clínico.

Estilo de apego · resultado

Fearful attachment

Highest signal: Fearful (100/100). Lowest signal: Anxious (25/100). Average intensity: 63/100.

Señal más alta100Temeroso-evitativo
Mayor brecha+75Ansioso
AlineaciónbajaPromedio 63
SeguroComodidad simultánea con la cercanía, la confianza, la reparación y la independencia.
0
Yo
75
Par
75
AnsiosoSensibilidad a la distancia, búsqueda de confirmación y miedo al abandono.
+75
Yo
25
Par
100
EvitativoPreferencia por la autosuficiencia y la distancia emocional cuando aumenta la cercanía.
+25
Yo
50
Par
75
Temeroso-evitativoDesear cercanía mientras se anticipa daño, rechazo o pérdida de control.
-75
Yo
100
Par
25

01Puedo estar cerca de alguien y a la vez sentirme independiente.

02Un conflicto rara vez me hace dudar de si la relación es real.

03Suelo esperar que las personas cercanas estén disponibles cuando importa.

04Busco señales de que la gente se aleja de mí.

05Necesito confirmación cuando cambia el tono o el ritmo del otro.

06Me preocupa que a mí me importe la relación más que a la otra persona.

07Prefiero manejar los problemas emocionales sin apoyarme en los demás.

08Demasiada cercanía puede sentirse como presión.

09Mantengo mis necesidades en privado hasta que ya las he resuelto.

10Quiero cercanía, pero me cuesta confiar plenamente en ella.

11Cuando una relación se intensifica, puedo perseguir y replegarme a la vez.

12Espero que la gente me decepcione incluso cuando quiero creer en ella.

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