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Automonitoreo

El automonitoreo refleja cuánto adaptas tu manera de presentarte al entorno frente a mantener un estilo consistente en distintos contextos.

Versión breve original de PersonaGraf basada en el constructo de automonitoreo de Snyder.

Automonitoreo · resultado

Low self-monitor

You appear more consistent across rooms than strategically adaptive.

Señal más alta100Adaptabilidad social
Mayor brecha+75Control expresivo
AlineaciónbajaPromedio 67
Adaptabilidad socialCambiar tono, estilo y comportamiento según la situación.
-25
Yo
100
Par
75
Control expresivoGestionar lo que los demás pueden leer en tu rostro, tu voz y tus tiempos.
+75
Yo
25
Par
100
ConsistenciaActuar desde un estilo interior estable en lugar de adaptarse mucho.
0
Yo
75
Par
75

01Ajusto rápidamente mi estilo de comunicación al entorno.

02Distintos grupos ven distintas facetas de mí.

03Puedo hacer que situaciones sociales desconocidas se sientan naturales.

04Leo las señales sociales y cambio el rumbo cuando hace falta.

05Puedo ocultar irritación o inseguridad cuando el momento lo exige.

06Elijo qué emociones permito que los demás vean.

07Puedo proyectar confianza antes de sentirla del todo.

08La gente no siempre sabe lo que estoy pensando.

09Mi comportamiento se mantiene similar en la mayoría de situaciones sociales.

10Prefiero ser predecible que estratégicamente flexible.

11No me gusta sentir que estoy interpretando una versión de mí mismo.

12Las personas cercanas reconocerían cómo me comporto en público.

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