Bindungsstil
Der Bindungsstil sagt voraus, wie du mit Nähe, Distanz, Vertrauen, Wiedergutmachung und Konflikten umgehst. Diese Kurzform bildet dein Standardmuster in vier Bindungsorientierungen ab.
Fearful attachment
Highest signal: Fearful (100/100). Lowest signal: Anxious (25/100). Average intensity: 63/100.
Ich kann jemandem nahe sein und mich trotzdem unabhängig fühlen.
Konflikte lassen mich selten daran zweifeln, ob die Beziehung echt ist.
Ich erwarte normalerweise, dass mir nahestehende Menschen verfügbar sind, wenn es darauf ankommt.
Ich suche nach Anzeichen, dass sich Menschen von mir zurückziehen.
Wenn sich Tonfall oder Rhythmus eines Menschen ändern, brauche ich Bestätigung.
Ich mache mir Sorgen, dass mir die Beziehung wichtiger ist als der anderen Person.
Emotionale Probleme regle ich lieber selbst, ohne mich auf andere zu stützen.
Zu viel Nähe kann sich wie Druck anfühlen.
Ich behalte meine Bedürfnisse für mich, bis ich sie selbst gelöst habe.
Ich möchte Nähe, zögere aber, ihr ganz zu vertrauen.
Wenn Beziehungen intensiver werden, kann ich gleichzeitig nachlaufen und mich zurückziehen.
Ich rechne damit, dass Menschen mich enttäuschen, selbst wenn ich ihnen glauben möchte.