Test · 3 Min.

Selbstüberwachung

Die Selbstüberwachung erfasst, wie stark du deine Selbstdarstellung an die Situation anpasst, anstatt einen einheitlichen Stil über Kontexte hinweg beizubehalten.

Originale PersonaGraf-Kurzform basierend auf dem Selbstüberwachungs-Konstrukt von Snyder.

Selbstüberwachung · Ergebnis

Low self-monitor

You appear more consistent across rooms than strategically adaptive.

Stärkstes Signal100Soziale Anpassungsfähigkeit

Größter Abstand+75Ausdruckskontrolle

ÜbereinstimmungniedrigDurchschnitt 67

Soziale AnpassungsfähigkeitTon, Stil und Verhalten je nach Situation anpassen.

-25

Selbst

100

Peer

AusdruckskontrolleSteuern, was andere aus deinem Gesicht, deiner Stimme und deinem Timing herauslesen können.

+75

Selbst

Peer

100

KonstanzAus einem stabilen inneren Stil heraus handeln, statt sich stark anzupassen.

Selbst

Peer

01Ich passe meinen Kommunikationsstil schnell an die Situation an.

02Verschiedene Gruppen sehen unterschiedliche Seiten von mir.

03Ich kann ungewohnte soziale Situationen natürlich wirken lassen.

04Ich lese soziale Signale und ändere bei Bedarf den Kurs.

05Ich kann Ärger oder Unsicherheit verbergen, wenn der Moment es erfordert.

06Ich entscheide, welche Emotionen ich andere sehen lasse.

07Ich kann Selbstvertrauen ausstrahlen, bevor ich es ganz spüre.

08Andere wissen nicht immer, was ich denke.

09Mein Verhalten bleibt in den meisten sozialen Situationen ähnlich.

10Ich bin lieber berechenbar als strategisch flexibel.

11Mir gefällt es nicht, das Gefühl zu haben, eine Version meiner selbst zu spielen.

12Menschen, die mir nahestehen, würden erkennen, wie ich mich in der Öffentlichkeit verhalte.

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